Traitement la santé mentale 2021

Traitement la santé mentale

Votre traitement dépend du type de maladie mentale dont vous souffrez, de sa gravité et de ce qui vous convient le mieux. Dans de nombreux cas, une combinaison de traitements est la plus efficace.

Si vous souffrez d’une maladie mentale légère dont les symptômes sont bien contrôlés, le traitement de votre prestataire de soins primaires peut être suffisant. Toutefois, il est souvent approprié d’adopter une approche d’équipe pour s’assurer que tous vos besoins psychiatriques, médicaux et sociaux sont satisfaits. Cela est particulièrement important pour les maladies mentales graves, comme la schizophrénie.

La maladie mentale:

Votre équipe de traitement

Votre équipe de traitement peut comprendre votre :

un médecin de famille ou de premier recours
Infirmière praticienne
Médecin assistant
Psychiatre, un médecin qui diagnostique et traite les maladies mentales
Psychothérapeute, tel qu’un psychologue ou un conseiller agréé
Pharmacien
Travailleur social
Membres de la famille

Médicaments

Bien que les médicaments psychiatriques ne guérissent pas les maladies mentales, ils peuvent souvent améliorer considérablement les symptômes. Les médicaments psychiatriques peuvent également contribuer à rendre plus efficaces d’autres traitements, tels que la psychothérapie. Les meilleurs médicaments pour vous dépendront de votre situation particulière et de la façon dont votre corps réagit aux médicaments.

Parmi les catégories de médicaments psychiatriques sur ordonnance les plus couramment utilisées, on trouve

Les antidépresseurs. Les antidépresseurs sont utilisés pour traiter la dépression, l’anxiété et parfois d’autres affections. Ils peuvent aider à améliorer des symptômes tels que la tristesse, le désespoir, le manque d’énergie, les difficultés de concentration et le manque d’intérêt pour les activités. Les antidépresseurs ne créent pas de dépendance et n’entraînent pas d’accoutumance.
Les médicaments contre l’anxiété. Ces médicaments sont utilisés pour traiter les troubles anxieux, tels que le trouble d’anxiété généralisée ou le trouble panique. Ils peuvent également aider à réduire l’agitation et l’insomnie. Les médicaments anti-anxiété à long terme sont généralement des antidépresseurs qui agissent également sur l’anxiété. Les anxiolytiques à action rapide permettent de soulager l’anxiété à court terme, mais ils peuvent également entraîner une dépendance, c’est pourquoi l’idéal serait de les utiliser à court terme.
Médicaments stabilisateurs de l’humeur. Les stabilisateurs de l’humeur sont le plus souvent utilisés pour traiter les troubles bipolaires, qui impliquent une alternance d’épisodes de manie et de dépression. Parfois, les stabilisateurs de l’humeur sont utilisés avec des antidépresseurs pour traiter la dépression.
Médicaments antipsychotiques. Les médicaments antipsychotiques sont généralement utilisés pour traiter les troubles psychotiques, tels que la schizophrénie. Les médicaments antipsychotiques peuvent également être utilisés pour traiter les troubles bipolaires ou être utilisés avec des antidépresseurs pour traiter la dépression.

Traitement la santé mentalePhoto de Andrew Neel provenant de Pexels

Psychothérapie

La psychothérapie, également appelée “thérapie par la parole”, consiste à parler de votre état et des problèmes qui y sont liés avec un professionnel de la santé mentale. Au cours de la psychothérapie, vous apprenez à connaître votre état et vos humeurs, vos sentiments, vos pensées et votre comportement. Grâce aux informations et aux connaissances ainsi acquises, vous pouvez acquérir des compétences en matière de gestion du stress et d’adaptation.

Il existe de nombreux types de psychothérapie, chacun ayant sa propre approche pour améliorer votre bien-être mental. La psychothérapie peut souvent être menée à bien en quelques mois, mais dans certains cas, un traitement à long terme peut être nécessaire. Elle peut se dérouler en tête-à-tête, en groupe ou avec des membres de la famille.

Lorsque vous choisissez un thérapeute, vous devez vous sentir à l’aise et avoir la certitude qu’il est capable d’écouter et d’entendre ce que vous avez à dire. Il est également important que votre thérapeute comprenne le parcours de vie qui a contribué à façonner qui vous êtes et comment vous vivez dans le monde.

Traitements de stimulation du cerveau

Les traitements de stimulation cérébrale sont parfois utilisés pour la dépression et d’autres troubles de santé mentale. Ils sont généralement réservés aux situations dans lesquelles les médicaments et la psychothérapie n’ont pas fonctionné. Ils comprennent la thérapie électroconvulsive, la stimulation magnétique transcrânienne répétitive, la stimulation cérébrale profonde et la stimulation du nerf vague.

Assurez-vous de bien comprendre tous les risques et les avantages de tout traitement recommandé.

Programmes de traitement en milieu hospitalier et résidentiel

Parfois, la maladie mentale devient si grave que vous devez être soigné dans un hôpital psychiatrique. Cela est généralement recommandé lorsque vous ne pouvez pas vous soigner correctement ou lorsque vous risquez de vous faire du mal ou de faire du mal à quelqu’un d’autre.

Les options comprennent des soins hospitaliers 24 heures sur 24, une hospitalisation partielle ou de jour, ou un traitement en résidence, qui offre un lieu de soutien temporaire pour vivre. Une autre option peut être un traitement intensif en ambulatoire.

Traitement de l’abus de substances

Les problèmes de toxicomanie sont souvent associés à des maladies mentales. Souvent, elle interfère avec le traitement et aggrave la maladie mentale. Si vous ne pouvez pas arrêter de consommer de la drogue ou de l’alcool par vous-même, vous devez suivre un traitement. Parlez à votre médecin des possibilités de traitement.

Participer à vos propres soins

En travaillant ensemble, vous et votre prestataire de soins primaires ou votre professionnel de la santé mentale pouvez décider quel traitement est le meilleur, en fonction de vos symptômes et de leur gravité, de vos préférences personnelles, des effets secondaires des médicaments et d’autres facteurs. Dans certains cas, une maladie mentale peut être si grave qu’un médecin ou un proche peut avoir besoin de guider vos soins jusqu’à ce que vous soyez suffisamment bien pour participer à la prise de décision.

 

Classes de maladies mentales

Les principales classes de maladies mentales sont :

Les troubles du développement neurologique. Cette classe couvre un large éventail de problèmes qui commencent généralement dans la petite enfance ou l’enfance, souvent avant que l’enfant n’entre à l’école primaire. Les exemples comprennent les troubles du spectre autistique, le trouble de déficit de l’attention/hyperactivité (TDAH) et les troubles d’apprentissage.
Les troubles du spectre de la schizophrénie et autres troubles psychotiques. Les troubles psychotiques provoquent un détachement de la réalité, comme les délires, les hallucinations et la désorganisation de la pensée et de la parole. L’exemple le plus notable est la schizophrénie, bien que d’autres catégories de troubles puissent parfois être associées à un détachement de la réalité.
Les troubles bipolaires et connexes. Cette classe comprend des troubles avec une alternance d’épisodes de manie – périodes d’activité, d’énergie et d’excitation excessives – et de dépression.

Les troubles dépressifs. Il s’agit de troubles qui affectent la façon dont vous vous sentez émotionnellement, comme le niveau de tristesse et de bonheur, et qui peuvent perturber votre capacité à fonctionner. On peut citer comme exemples les troubles dépressifs majeurs et les troubles dysphoriques prémenstruels.
Troubles anxieux. L’anxiété est une émotion caractérisée par l’anticipation d’un danger ou d’un malheur futur, ainsi que par une inquiétude excessive. Elle peut inclure un comportement visant à éviter les situations qui provoquent l’anxiété. Cette classe comprend les troubles d’anxiété généralisée, les troubles de panique et les phobies.
Les troubles obsessionnels compulsifs et les troubles connexes. Ces troubles impliquent des préoccupations ou des obsessions ainsi que des pensées et des actions répétitives. Les exemples comprennent le trouble obsessionnel-compulsif, le trouble de la thésaurisation et le trouble de l’arrachage des cheveux (trichotillomanie).
Troubles liés à un traumatisme ou à un facteur de stress. Il s’agit de troubles d’adaptation dans lesquels une personne a du mal à faire face pendant ou après un événement stressant de la vie. On peut citer comme exemples le syndrome de stress post-traumatique (SSPT) et le syndrome de stress aigu.
Troubles dissociatifs. Il s’agit de troubles dans lesquels votre sens de l’identité est perturbé, tels que le trouble dissociatif de l’identité et l’amnésie dissociative.
Symptôme somatique et troubles connexes. Une personne atteinte d’un de ces troubles peut présenter des symptômes physiques qui provoquent une détresse émotionnelle importante et des problèmes de fonctionnement. Ces symptômes peuvent être associés ou non à un autre trouble médical diagnostiqué, mais la réaction aux symptômes n’est pas normale. Les troubles comprennent les troubles somatiques, les troubles anxieux et les troubles factices.

Alimentation et troubles alimentaires. Ces troubles comprennent les perturbations liées à l’alimentation qui ont un impact sur la nutrition et la santé, telles que l’anorexie mentale et les troubles de la boulimie.
Les troubles d’élimination. Ces troubles sont liés à l’élimination inappropriée d’urine ou de selles par accident ou intentionnellement. L’énurésie est un exemple de ces troubles.
Troubles du sommeil et de l’éveil. Il s’agit de troubles du sommeil suffisamment graves pour nécessiter une attention clinique, tels que l’insomnie, l’apnée du sommeil et le syndrome des jambes sans repos.
Dysfonctionnements sexuels. Il s’agit de troubles de la réponse sexuelle, tels que l’éjaculation précoce et le trouble orgasmique féminin.
Dysphorie de genre. Il s’agit de la détresse qui accompagne le désir déclaré d’une personne d’être un autre sexe.
Troubles perturbateurs, de contrôle des impulsions et de conduite. Ces troubles comprennent les problèmes de maîtrise de soi émotionnelle et comportementale, tels que la cleptomanie ou le trouble explosif intermittent.
Les troubles liés à la toxicomanie et à la dépendance. Il s’agit de problèmes liés à la consommation excessive d’alcool, de caféine, de tabac et de drogues. Cette classe comprend également les troubles liés au jeu.
Les troubles neurocognitifs. Les troubles neurocognitifs affectent votre capacité à penser et à raisonner. Ces problèmes cognitifs acquis (plutôt que liés au développement) comprennent le délire, ainsi que les troubles neurocognitifs dus à des affections ou des maladies telles que les traumatismes crâniens ou la maladie d’Alzheimer.
Les troubles de la personnalité. Un trouble de la personnalité implique un modèle durable d’instabilité émotionnelle et de comportement malsain qui cause des problèmes dans votre vie et vos relations. Il s’agit par exemple de troubles de la personnalité borderline, antisociaux et narcissiques.
Troubles paraphiles. Ces troubles comprennent l’intérêt sexuel qui provoque une détresse ou une déficience personnelle ou cause un préjudice potentiel ou réel à une autre personne. On peut citer comme exemples le trouble de sadisme sexuel, le trouble voyeuriste et le trouble pédophile.
Autres troubles mentaux. Cette classe comprend les troubles mentaux qui sont dus à d’autres affections médicales ou qui ne répondent pas à tous les critères d’un des troubles susmentionnés.